豚肉と根菜のごま炒め

ゴーヤと昆布あえ、彩あえ、かいわれハム。

毎日作ってくれる、母や家内に感謝です。

職場の同僚の昼食は、毎日コンビニ麺です。

健康を気にして「弁当」ではなく、

スパゲティなどの「麺」にしているらしいのですが、

保存料や添加物は、どちらも同じくらいなんですよね。

もっと、正しいことを知って欲しいですね。

こちら（↓）なら、9月は安部司さんのお話が聞けます。

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